مواد تشکیلدهنده:
کاهو ۱۲۰ گرم، فیله یا سینه مرغ گریل ۱۲۰ گرم، پیاز قرمز ۱۵ گرم، گوجه چری ۳۰ گرم، آووکادو ۳۰ گرم، پنیر فتا ۱۵ گرم، بیکن بوقلمون ۲۰ گرم، تخممرغ آبپز ۱ عدد (۵۰ گرم)، چیپس پیتا ۸ گرم، سس رنچ با طعم چیپوتل ۳۰ سیسی.
سس رنچ با طعم چیپوتل:
سس مخصوص رنچ را با تندی چیپوتل تجربه کنید و لذت ببرید.
ارزش غذایی تقریبی: کالری ۵۱۰ | کربوهیدرات ۳۴ گرم | پروتئین ۳۸ گرم | چربی ۲۸ گرم | فیبر ۵ گرم
خواص:
پروتئین بالا از مرغ، تخممرغ و بیکن بوقلمون به سیری و حفظ عضله کمک میکند. آووکادو منبع چربیهای مفید است و همراه با سبزیجات، تعادل خوبی بین طعم، انرژی و ارزش تغذیهای ایجاد میکند.
