مواد تشکیل دهنده: یک جفت نان خمیرترش، کره بادام زمینی، عسل با ساکارز زیر یک
ارزش غذایی تقریبی: 460 کالری، کربوهیدرات43گرم، پروتئین 15گرم، چربی27گرم، فیبر6 گرم
خواص: